Przed rozpoczęciem konsultacji z dietetykiem warto uświadomić sobie, że oprócz odpowiedniej ilości snu i aktywności fizycznej oraz równowagi pomiędzy pracą a odpoczynkiem to właśnie dieta i regularność posiłków mają ogromne znaczenie dla zachowania dobrego stanu zdrowia, samopoczucia, a także wyglądu włosów skóry czy paznokci.
Odpowiednio zbilansowany jadłospis powinien stanowić jeden z głównych celów do osiągnięcia każdego dnia, ponieważ pozwala zachować odpowiednią efektywność naszej pracy.
Wspomaga rozwój fizyczny
i emocjonalny
Niedobór kalorii jak również ich nadmiar czy niska jakość jadłospisu prowadzą w dłuższej perspektywie do wielu problemów zdrowotnych oraz zaburzeń odżywiania.
Decyzja o podjęciu współpracy z dietetykiem powinna być przemyślana pod kątem potrzeb i celów jakich osiągnięcie miałaby zapewniać. Niezbędne będzie również wypełnienie ankiety zgłoszeniowej, która pozwoli określić Twój Profil Dietetyczny. Stanowi on podstawę do rozpoczęcia konsultacji.
W naszej poradni konsultacje z pacjentem prowadzone są poprzez kanały komunikacji internetowej, takie jak:
Oprócz konsultacji z dietetykiem w ofercie poradni znajdują się pakiety diet online dla osób indywidualnych oraz dla par.
Dieta online – jaki pakiet wybrać?
Decydując się na współpracę z naszą poradnią możesz zdecydować o jej rodzaju i formie, wyznaczając w ten sposób kierunek wprowadzanych zmian w diecie i stylu życia.
Możesz wybrać dietoterapię prowadzoną online podczas regularnych konsultacji indywidualnych lub dla dwóch osób. Ta forma współpracy skupia się przede wszystkim na edukacji żywieniowej i efektywnym wprowadzaniu zmian w samodzielnym planowaniu żywienia. Pomaga ograniczyć, a nawet w całości wyeliminować błędy występujące w diecie. Monitoruje efekty wprowadzanych zmian, a także motywuje do poszukiwania najlepszego dla danego pacjenta modelu żywienia.
Natomiast dieta online w pakietach dla osób indywidualnych oraz dla par ma na celu połączenie edukacji żywieniowej z tworzeniem i zaprezentowaniem jak najlepiej dopasowanego do Twoich potrzeb jadłospisu. Pozwala w krótszym okresie czasu ocenić wpływ zmiany diety na stan zdrowia oraz masę ciała. Ułatwia proces codziennego planowania żywienia i zapewnia odpowiednią podaż niezbędnych składników odżywczych, mineralnych oraz witamin.